• 今天你是一位醫師，正在評估一位病患的健康狀況。患者告訴你，他一直在飲用大量能量飲料以保持清醒和活力，以應對工作與學業壓力。你懷疑他可能存在健康問題

1. 描述你會如何與這名患者討論他對能量飲料的使用

2. 你將如何給予支持與建議

3. 感謝他願意掛門診，願意掛門診表示你願意面對自己的問題，是個對自己負責任的病患

4. 說明情況：我注意到你提過你有大量引用運動飲料的習慣，這可能對你的健康有些不良影響

5. 【為什麼需要飲用大量的運動飲料?】- 是不是生活上遇到那些困難? 需不需要甚麼協助

6. 【你已經養成個個習慣多久了?】

7. 【是否曾經嘗試過戒除這個習慣?】

8. 【身體有沒有出現甚麼異常?】

9. 告知大量引用運動飲料可能導致心悸、失眠等問題

告知我們可以提供他一些支持與建議

1. 告知他【我們有完整的團隊】，如果有需要轉介心理師或社工都可以放心跟我們說
2. 可以用較為天然的咖啡或茶替代運動飲料，但不可以同時飲用以免攝入太多咖啡因
3. 可以嘗試慢慢減少劑量，我們團隊也會隨時監控並給予協助
4. 可議透過運動、冥想等方式釋放壓力，讓生活回歸正軌